31. Non sei quello che credi di essere. Lezione 31.

Ti ringrazio perché stai facendo insieme a me questo corso meraviglioso. 

Se sei arrivato fino qui è perché veramente vuoi fare un cambiamento nella tua vita. 

E' perché veramente ti vuoi liberare e vuoi liberare il mondo.

E' perché veramente hai fatto un compromesso con la tua salvezza. 

Stai guarendo la tua mente. Appena abbiamo iniziando il corso ed è veramente tanto quello che abbiamo imparato.

Se sei arrivato fino qui ti chiedo di non smettere di fare il corso. 

All'inizio le lezioni sono un po' difficili da capire ma man mano continuiamo vedrai che ne vale la pena aver deciso di fare il corso.

Iniziamo:

LEZIONE 31

Non sono la vittima del mondo che vedo.

1. L'idea di oggi è l'introduzione alla tua dichiarazione di emancipazione. 

Un'altra volta l'idea dev'essere applicata tanto al mondo che vedi fuori di te come a quello che vedi dentro di te.

Nell'applicare l'idea di oggi la faremo in modo di utilizzarla ogni volta di più con certe modificazioni che ti saranno indicate più avanti.

In generale questa maniera di praticare comprende due aspetti. 

Uno è nel quale applichi l'idea in modo più prolungato e l'altro nel quale fai frequenti applicazioni dell'idea nel trascorso della giornata.

2. L'idea di oggi ha bisogno di due sessioni di pratica più lunghe da come siamo abituati, una di mattina e l'altra di notte. 

Ti raccomando tre a cinque minuti per ognuna di loro.

Durante questo intervallo guarda lentamente attorno a te mentre ripeti l'idea due o tre volte. 

Dopo chiudi gli occhi e applica l'idea nel tuo mondo interiore.

Ti libererai di entrambi nello stesso tempo perché all'interno sta la causa dell'esterno.

3. Mentre esplori il tuo mondo interno permetti semplicemente che qualsiasi pensiero che venga alla tua mente possa arrivare alla tua coscienza. 

Osservalo per un istante e dopo rimpiazzalo con il seguente pensiero.

Tenta di non stabilire nessuna gerarchia tra di loro. 

Osserva come vengono e vanno a un ritmo distaccato come ti sia possibile.

Non ti fermare in nessuno in particolare piuttosto tenta di mantenere un ritmo uniforme e sereno senza nessun interesse da parte tua. 

Mentre sei seduto osservando i tuoi pensieri serenamente ripeti l'idea di oggi nel tuo interiore tante volte come vuoi ma senza nessuna sensazione di fretta.

4. Ripetila inoltre tanto frequentemente come puoi durante la giornata. 

Ricorda che nel farlo stai emettendo una dichiarazione di indipendenza in nome della tua propria libertà e nella tua libertà è la libertà del mondo.

5. L'idea di oggi è anche specialmente utile come risposta a qualsiasi tipo di tentazione che possa presentarsi. 

E una dichiarazione dove ti comprometti a non cadere in essa imprigionando te stesso.

Abbiamo finito per oggi e ricorda che nel ripetere la idea di oggi, come dice la lezione, stai emettendo una dichiarazione di indipendenza in nome della tua propria libertà e nella tua libertà è la libertà del mondo. A domani!