8. Non sei quello che credi di essere. Lezione 8.

Siamo qui di nuovo insieme per studiare la lezione 8 del nostro corso di liberazione. 

Abbiamo imparato 7 lezioni, ciascuna relazionata una con l'altra ma questo lo sai già...

Facciamo adesso un riassunto di tutto ciò che abbiamo visto per cercare di mantenere queste idee nella nostra mente.:

Abbiamo visto che: 

. Nulla di ciò che vedo in questa stanza ha alcun significato. 

. Ho dato a tutto ciò che vedo in questa stanza tutto il significato che ha per me.

. Non capisco nulla di ciò che vedo.

. Questi pensieri non significano niente. 

. Non sono mai disgustato per la ragione che credo.

. Sono arrabbiato perché vedo qualcosa che non c'è.

. Vedo solo il passato.

E adesso aggiungiamo: La mia mente è piena di pensieri del passato. Nessuno in realtà vede nulla

Iniziamo:

Lezione 8.

"La mia mente è piena di pensieri del passato.

1. Questa idea è ovviamente la ragione perché tu vedi unicamente il passato.

Nessuno in realtà vede nulla.

Tutto ciò che vedono è i loro pensieri proiettati verso l'esterno. (questa idea è molto importante, ricordala!)"

Questo è molto importante e devi fissarlo nella tua mente: Nessuno in realtà vede nulla.

Tutto ciò che vedono è i loro pensieri proiettati verso l'esterno. 

Questo è molto difficile di capire e il fatto di non capirlo o di non accettarlo è ciò che fa che la vita sia tanto crudele per le persone.  Perciò ti ho detto in altre lezioni che il lavoro non è con ciò che si vede con l'occhio umano ma con ciò che c'è dentro della tua mente, Ciò che pensi è quello che non c'è, e  vedi cio che non c'è. 

Vedi fuori di te i tuoi pensieri. Questo è la chiave di tutto. 

Se sono i nostri pensieri proiettati ciò che vediamo, e i nostri pensieri sono falsi allora ciò che vediamo è falso e non esiste. Non è qui.

"Il fatto che la mente è assorbita dal passato è la causa del malinteso circa il tempo, che la tua visione soffre.

La tua mente non può afferrare il presente, che è l'unico tempo che c'è.

Pertanto non puoi capire il tempo, e in effetti non puoi capire nulla.

2. L'unico pensiero completamente vero che si può avere del passato è che non è qui.

Pensare al passato dunque è pensare nelle illusioni.

Pochissimi hanno capito che cosa significa veramente visualizzare il passato o predire il futuro.

In realtà, la mente è vuota nel momento di fare questo, giacché in realtà non sta pensando a nulla.

3. Lo scopo degli esercizi di oggi è quello di iniziare ad addestrare la tua mente a riconoscere quando in realtà non sta pensando in assoluto.

Mentre la tua mente ancora continua ad essere assorta con i pensieri senza contenuto, la verità rimarrà bloccata.

Riconoscere che la tua mente è stata semplicemente in bianco, piuttosto che seguire

con la convinzione che è piena di idee reali, è il primo passo nel processo di aprire la strada alla visione.

4. Gli esercizi di oggi devi farli preferibilmente con gli occhi chiusi. 

Questo perché in realtà non puoi davvero vedere nulla, ed è più facile riconoscere che per quanto vivamente tu possa visualizzare un pensiero, non stai vedendo in realtà nulla.

Con il più distacco possibile, cerca nella tua mente per il solito minuto o di più, semplicemente notando i pensieri che si trovano lì.

Nomina ognuno per la figura centrale che contengono e poi passa al prossimo.

Inizia la sessione di pratica dicendo la cosa seguente:

Sembra che sto pensando in _____(nome della persona, situazione, oggetto, emozione ecc..)

5. Poi descrivi in dettaglio ciascuno dei tuoi pensieri. Per esempio:

Sembra che sto pensando in [nome della persona], nel [nome oggetto], a [nome dell'emozione], e così concludendo al termine del periodo di ricerca mentale con:

Ma la mia mente è assorta di pensieri passati.

6. La pratica di questa idea può essere fatta quattro o cinque volte durante il giorno, a meno che non ti risulta fastidioso.

Se ti è difficile, con tre o quattro volte sarà sufficiente.

Forse ti potrebbe aiutare nonostante ciò includere il fastidio che ti provoca o qualsiasi emozione che l'idea di oggi abbia potuto generare durante la ricerca mentale in se stessa."

Durante la giornata applica la idea a tutto ciò che ti dà fastidio... Sembra che sto pensando a questo.... ma la verità è che la mia mente è assorta di pensieri del passato. Ma in realtà non sta pensando a nulla. perché i pensieri non sono lì e se non solo lì non possono farmi niente. Ci vediamo domani nella seguente lezione.